料理が不得意な、嫁:もっちーです
平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。
(ちなみに、電子レンジはありません)
今日のお弁当
鶏もも肉のマヨパン粉焼き
焼きフライドポテト
パプリカとアスパラの醤油炒め
厚焼き玉子
鮭ゴマご飯
塩コショウで下味を付けた鶏もも肉を、グリルで焼く。ある程度焼けたら、マヨを片面に塗りパン粉をまぶす。パン粉がきつね色になったら完成。
グリルを使う料理は、他にも１品作れるので時短になって楽ちんです(*´ω｀*)
赤・黄パプリカとアスパラ、豚バラ少々をフライパンで炒め、しょうゆと酒・コショウ少々でさっと絡めたもの。料理本に載っていたメニューです。
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