もっちー日記

40代主婦 家族も自分もHappyに❤

【男子中学生弁当】昨夜の大量ご飯を消費するべく、オムライス

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料理が不得意な、嫁:もっちーです

平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。

(ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので)


今日のお弁当
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オムライス

アスパラガスのおかか和え

鶏ハム

 

昨夜のお夕飯でご飯が2合近く余ってしまったので、今日はオムライスにいました。

 

そして鶏ハム。これも超簡単おかずでして。

塩漬けした鶏むね肉を沸騰したお湯に入れ、再沸騰してから約1分ほどで火を止める。そして、そのまま30分ほど放置。以上!

塩を付けてから冷蔵庫で1日~2日ほどおいておく時間がありますが、ほったらかし料理なうえ、とっても美味しいんです。おススメですよ❤

 

 

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