もっちーです
本日、わたくしは40歳になりました
ただ、10年前の30歳になった時より
はるかに、幸せになっていると実感しました( *´艸`)
10年前の私の感覚はこうでした
20代までは若者
30歳からおばさんの仲間入り
そのため、10年前の今日が一番ブルーだった記憶があります
そう、すでに私の感覚ではおばさんなので
40歳になったからといって、おばさんには変わりないのです
そして、自己肯定感が低すぎた・・・
ていうか、まるでなかった
ただし、死にたいっていう
どん底の精神状態からは
ヒョコッと脱出はかろうじてできていたぐらい
このころは、
まだまだ添加物だらけのものを食べていたり
しょっちゅう外食していたから
体調がよくなかった
すぐ具合が悪くなったり
非常に疲れやすかったな~
今は、
精神状態も安定している
体も健康になった
自己肯定感がグーン↗と高くなり
パート先でも、自分の意見をしっかり主張できるようになった
死ぬのが怖いと思えるようにもなった
うつ病の時に失った笑顔を取り戻せた
10年かけて、子どものころに失った自分を
やっと取り戻せることができたんだと実感しました
今までで、最高にHAPPYな誕生日です
今日は、普通に仕事に行き
いつも通りの夕食を家族で食べ
何も変わらない1日を送りました
それでも、人生で1番嬉しい誕生日です
そのままで生きてて良い喜び
夫がここまで導いてくれました
息子がそのままの私を愛してくれました
愛犬まなが私を必要としてくれました
これからは、
人のお役に立つ人間に成長していきたいです
ご覧頂きありがとうございます
夫と2人で運営しているメインブログも公開です