もっちーです わたくし、最近はTwitteをよく利用いています YouTubeで配信している「メンタルケア 心の119番 心の解放動画」を紹介したり #毒親 で苦しんでいる方へ向けて配信していますメンタルケアカウンセラー 本橋良太最近の中で一番ご視聴頂けている動…

もっちーです 1ヵ月ぶりの更新ですが・・・ とうとう息子が不登校になりました(´-ω-`) 比較的学校を休みがちではあったのですが 先月の体育祭を最後に以降登校しておりません 正直、いずれそうなるのかな～？って思っていたので 驚きはしませんでしたね もと…

もっちーです平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) 今日のお弁当 海苔チキン チーズ入りハッシュポテト 赤パプリカと切干大根のケチ…

もっちーです 2018年9月15日に公開しました動画 対人恐怖症の治し方② part3をご紹介いたします 毎週金曜日に動画を公開できるように 夫婦で毎週せっせと動画撮影をしています youtu.be 対人恐怖症の治し方②は全5話あります 対人恐怖症・コミュ障の方 「恐怖…

もっちーです 夫と2人で営んでいるカウンセリング業に集中していたら 3ヵ月ぶりブログになりました(; ･`д･´) 月日が経つのは早いです・・・ 昨日は雨で体育祭が延期したので 本日、中学最後の体育祭 久しぶりのブログにちょうど良いイベントですね 2018.9.16…

もっちーです 本職のカウンセリング業務の運営が忙しく、そしてパート先も今月（6月）末日で辞めるので、バタバタ状態・・・。 気がついたら日記も、約1ヵ月更新してません。 今日のお弁当 焼鮭 タコさんウィンナー パプリカのバター醤油 シソマヨの厚焼き玉…

もっちーです 気がついたら３週間も開いちゃいましたね( ﾟДﾟ) 月日が経つのは早いものです・・・。 そして今日のお弁当 オムライス 付け合わせは、 切干大根のマヨサラダ ほうれん草のバター醤油 ミニトマト キャンディーチーズ 昨夜、愛犬のマナが家中をウ…

もっちーです なかなかブログが更新できず、気がついたら平日が終わろうとしている・・・ 更新する予定で画像だけは保存していました 月：豚小間のネギ塩だれ 火：ミルフィーユとんかつ 水：焼鮭 木：チキン竜田揚げネギソース 金：親子丼 今週はなんだか元…

なかなか料理が上達しないもっちーです 平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) 今日のお弁当 豚肉照り焼き丼 ブロッコリー かぼちゃ…

なかなか料理が上達しないもっちーです 平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) 今日のお弁当 ピーマンの肉詰め豆乳マッシュポテト ニ…

もっちーです 春休みは早い 明日から新学期がスタートします あっという間に、息子は中学3年生 最高学年です 保育園を0歳児から預けていたので 保育園を6年間通い そして小学校の6年間 それぞれが長かった(*´Д｀) 保育園は特に大変だった なんせ、毎日送り迎…

もっちーです 週に1～2回ほど通っているホットヨガ yoga-lava.com 息子が春休みで、お弁当作りがないので余裕をもって出かけられたから、久しぶりに体重測定をしてきました。 自宅に体重計がないので、ＬＡＶＡに行った時じゃないと体重が計れません。 痩せ…

もっちーです とうとう、毎日最低でも1記事をＵＰすると決めてから、とうとう1年がたちました (*^^)v 本当に長かった 夫（本橋良太）が毎日せっせと本を読み、そしていろいろな情報を入手して、自身をアップデートしてくれるおかげで、文章が尽きることなく…

もっちーです 早速、健康食品を飲用します 田七人参とマカと鹿角霊芝をオブラートに包みます そう、オブラートに包まないと飲めないのです マカは、のどにはり付く感じ 田七人参と鹿角霊芝は、まさに漢方って感じの味 正直いうと、まずい・・・(;´Д｀) なの…

もっちーです 毎日元気で朝からうるさいぐらいの私ですが、更年期に突入したようなので「シュン↷」としちゃているので、有機栽培の健康食品を買ってくれました( *´艸｀) www.genryoya.com 下記は原料屋さんの公式サイトから引用 田七人参 田七人参といえばデ…

もっちーです 最近、精神状態が不安定なんです(;´Д｀) パート先ではいつも通り、元気に働くことができるのだが 自宅にいると不安定になりやすい・・・。 あと、疲れやすく、肩こりがひどくなった そして、顔だけほてることがある きわめつけ、生理不順 一般…

なかなか料理が上達しないもっちーです 平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) 3月19日・20日と本日のお弁当 19日 ミルフィーユとん…

もっちーです 夫が用意してくれました 人参ジュース愛犬のマナが欲しそうに見てます でも、レモンを丸ごと2個入れているので とってもスッパイ(*´з`) 一口なめて「いらないワン・・・」 て感じで、「どっか行っちゃいます その後 私の朝ごはん お肉丼 おかわ…

なかなか料理が上達しないもっちーです 平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) 今日のお弁当 豚小間のマヨ炒め ほうれん草のバター醤…

あらためて、もっちーです ブログタイトルも変更したので、自己紹介をしてみたいと思います。 本橋家のメンバー 左から 夫：本橋良太 わたくし：もっちー そして、息子君と愛犬まな 画像のサイズがバラバラ そう、わたくし大雑把な性格なんです。 そのうえ、…

最近はメインブログを試行錯誤しながら変更していく作業や、YouTubeの動画撮影、電子書籍の作成など、夫と2人でアイディアをだしあったり、時には大ゲンカをしたりと多忙な日々を送っていました・・・。 気づいたら、私の個人的に進めているこのブログの更新…

もっちーです メインブログ『ココロと家庭の119番』目標達成しました shanti2003.hatenablog.com 先月（2017年12月）は、残念ながら4962pv あともう少しのところで、年明けになりました。 が、2018/1/30 5000pv達成しました とにかく、ひたすら、 家庭問題 …

なかなか料理が上達しないもっちーです 平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) 親子丼 パプリカと切干大根のケチャップジンジャー炒…

なかなか料理が上達しないもっちーです 平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) 今日のお弁当 甘辛豚肉丼 ほうれん草のソテー マカロ…

もっちーです 10日ぶりぐらいになりますかね 本日 24日 16:45時点で 167pvです 時々100pvを下回ることがありますが、最近は150pvを超えてくる日が増えました。 たくさんの方に見てもらえるのは、本当に嬉しい限りでございます(*'ω'*) そして昨日、メインブロ…

なかなか料理が上達しないもっちーです 平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) チーズinハンバーグ ミニトマト ブロッコリー 長いも…

なかなか料理が上達しないもっちーです 平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) 豚小間の甘醤油マヨ ほうれん草のおかか和え 厚焼き玉…

なかなか料理が上達しないもっちーです 平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) 鶏むね肉の磯辺巻き 長いものバター醤油ソテー ブロッ…

なかなか料理が上達しないもっちーです 平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) 今日のお弁当 薄切り豚ロースのミルフィーユとんかつ …

なかなか料理が上達しないもっちーです 平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。 (ちなみに、電子レンジはありません 電磁波は体に良くないので) 今日のお弁当 鶏モモ肉のチリソース 塩インゲン 焼き…